Nagyon sok népszerű sport létezik manapság. A bowling is közéjük tartozik és nem hiába! Szinte minden ember előszeretettel játssza, mivel annak ellenére, hogy sport, nem igényel nagy erőfeszítést, legalábbis nem olyat, ami túl intenzív és fárasztó lenne. Elsősorban a kar izmait mozgatja meg és edzi tökéletessé, de nagy szerepe lehet a lábaknak is, hiszen egyáltalán nem mindegy, hogy milyen szögben dől be az ember, amikor elgurítja a golyót. A helyes szög megtartásához szükség van a lábizmok szerepére is, hiszen csak így tartható meg a tökéletes egyensúly, ami elengedhetetlen a jó gurításhoz és a tökéletes kimenetelhez.

Bár erre senki nem gondolna, de a nyak is jelentős szerepet játszik annál a mozdulatnál, amikor be akarjuk állítani magunkat, hogy egyenesen ledöntsük a bábukat, ugyanis ha helytelenül tartjuk a fejünket, lehetetlen elkapni azt a pontot, amelyik a tökéletes egyensúlyt biztosítja. A bowling tehát egyáltalán nem olyan egyszerű, ahogyan azt sokan elképzelik. Bizonyosodjon meg erről Ön is!